Rugpijn: Klachten en symptomen
- Rugpijn is een vaak voorkomend probleem, waar veel mensen van alle leeftijden mee te maken krijgen.
- De problemen die gepaard gaan met rugpijn kunnen vervelend en oncomfortabel zijn.
- Er zijn echter opties die je kunt proberen om de pijn te verzachten.
Wat is rugpijn?
Rugpijn wordt in het algemeen omschreven als pijn in de onderrug, maar kan overal in je rug gevoeld worden. De oorzaak is niet noodzakelijk iets ernstig en met een goede aanpak kan het na verloop van tijd beter gaan.
Klachten en symptomen van rugpijn
Symptomen waar je op moet letten zijn onder andere pijn, spanning of stijfheid in de rug.
Oorzaken van rugpijn
De oorzaak van pijn in de onderrug is in de meeste gevallen niet altijd bekend. Factoren met betrekking tot levensstijl en activiteiten die aan rugpijn gekoppeld kunnen worden, omvatten:
- Werk waarbij tillen, buigen en vreemde houdingen horen
- Roken
- Obesitas (erg veel overgewicht)
- Fysiek veeleisende taken uitvoeren
Hoe rugpijn te verzachten?
Warmte- of koudepakken kunnen voor een tijdelijke verzachting van de pijn zorgen. Vraag je dokter echter om raad over hoe je rugpijn kunt verzachten.
Andere maatregelen die dokter kan aanbevelen en die je zelf kunt toepassen, omvatten fysieke activiteit en massage.
Waarom Ibuprofen kan helpen?
Ibuprofen is een ontstekingsremmer en een pijnstiller. Naast het verminderen van pijn en koorts, helpt ibuprofen ook om ontstekingen te verminderen.
Wanneer medische hulp zoeken?
Je moet naar een dokter gaan:
- Als je pijn hebt of vragen hebt over de geneesmiddelen die je neemt.
- Als je rugpijn aanhoudt.
- Als je gevoelloosheid of pijn in je achterste, been of voet ontwikkelt.
Je moet onmiddellijk naar je dokter of de afdeling spoedeisende hulp gaan als je de controle over je blaas of je darmen verliest.